Сайт использует временные файлы cookie, содержащие ip-адрес устройства, с которого Вы заходите на сайт, и параметры текущей сессии. Если Вы не согласны, то Вы должны соответствующим образом установить настройки используемого браузера.
Принять
Команда Молодежного центра «Джем», при поддержке муниципального автономного учреждения города Калининграда «Молодежный центр развития альтернативных видов спорта и субкультур «Райдер плюс», организовала мастер-класс по аэробике.
Общее количество участников: более 20 человек. Цель проведения: привить и сохранить интерес к занятиям аэробикой, сохранить и укрепить здоровье участников. Мастер - класс провела Бельчикова Юлия - профессиональный тренер по фитнесу. Занятие включало в себя разминку, кардио упражнения – базовые аэробные шаги, силовая часть, заминка, растяжка. Участники мастер-класса остались довольны и с нетерпением ждут следующих мероприятий подобного формата.
Также МАУ Центр «Райдер плюс» организовал мастер-класс по боксу в молодежном центре «Джем».
Мастер-класс проводил мастер спорта СССР Карапетян К.М. Событие вызвало интерес у опытных и начинающих спортсменов. Участники мастер-класса отрабатывали различные приёмы, познавали тактику ведения боя, правила защита и контратаки, повышение уровня мастерства и выносливости в бою. Данный мастер-класс был приурочен к развитию и популяризации бокса и за здоровый образ жизни.
|
|
|
|
Калининград
