Сайт использует временные файлы cookie, содержащие ip-адрес устройства, с которого Вы заходите на сайт, и параметры текущей сессии. Если Вы не согласны, то Вы должны соответствующим образом установить настройки используемого браузера.
Принять
Расписание онлайн тренировок на сегодня - 15 апреля 2020 года.
Городской проект "Тренируйся с нами"- ежедневные онлайн тренировки в прямом эфире с профессиональными тренерами. Находясь дома в режиме самоизоляции можно сохранить привычную двигательную активность за счет выполнения физических упражнений.
Сегодня состоятся тренировочные занятия:
15.00 - тренировка LOWER BODY на нижнюю часть тел (приседания, выпады в разных вариациях + кардио и самое интересное в середине тренировки с тренером фитнес клуба PLACHINTAGYM Екатериной Батыченко https://instagram.com/plachinta_gym?igshid=g3h7jy33p6hr
16.00 - функциональный тренинг на все группы мышц с Дарьей Богомазовой, тренером сети клубов "Геркулес" https://instagram.com/bogomazovadaria?igshid=pm9dlgap
18.30 – BODY TRAINING c тренером фитнес-клуба VIVA Константином https://www.instagram.com/vivafitnesskld/
19.00 - тренировка FULL BODY с тренером школы плавания «Амбермен» Олегом Гунином https://instagram.com/amberman.triathlon?igshid=px9my - Мастером Спорта по плаванию, Чемпионом международных соревнований «Мастерс», неоднократным призером и победителем соревнований по воздушной атлетике.
Для тренировок Вам понадобятся телефон с приложением Instagram, коврик, вода, желание иметь хорошую физическую подготовку. Выбирайте своего тренера и тренируйтесь.
Информация о проекте и ежедневных тренировочных занятиях в режиме онлайн размещена в группе ВКонтакте https://vk.com/sportmolklgd
Калининград
